Congratulations to Andrea Devicenzi for setting the 24 hour Indoor Velodrome Record in these categories: Male, Solo, upright bike, fixed gear, 50-59 age group, Paralympic C2 – 902.99Km in 24 hours! He also set these 9 other embedded records shown below.
These 10 are all also new GWR (non-age group) records! Congratulations Andrea! You did with one leg what many with 2 could not even imagine!
| Distance Event Kilometers | Time | Avg Sp (Km) | Avg Sp (Miles) | |
| 100 Km Indoor Velodrome | 03:36:12.00 | 27.75 | 17.24 | |
| 200 Km Indoor Velodrome | 07:07:46.00 | 28.05 | 17.43 | |
| 300 Km Indoor Velodrome | 11:51:21.00 | 25.30 | 15.72 | |
| 500 Km Indoor Velodrome | 19:38:55.00 | 25.45 | 15.81 | |
| Distance Event Miles | Time | Avg Sp (Miles) | Avg Sp (Km) | |
| 100 Mile Indoor Velodrome | 05:44:44.65 | 17.40 | 28.01 | |
| 200 Mile Indoor Velodrome | 11:57:38.40 | 16.72 | 26.91 | |
| 300 Mile Indoor Velodrome | 19:00:25.02 | 15.78 | 25.40 | |
| Timed Event | Miles | Kilometers | Avg Sp (Miles) | Avg Sp (Km) |
| 6 Hour Indoor Velodrome | 104.878 | 168.784 | 17.48 | 28.13 |
| 12 Hour Indoor Velodrome | 200.916 | 323.343 | 16.74 | 26.95 |
| 24 Hour Indoor Velodrome | 374.681 | 602.990 | 15.61 | 25.12 |
Resoconto 24 ore WUCA
Tutto ha avuto origine da un’idea che da anni pensavo nella mia mente: dimostrare che anche una persona con disabilità e nel mio caso, con una gamba sola, poteva stabilire questo ambitissimo Record del Mondo sulle 24 ore.
Per me non si è limitato solamente di battere un record, ma di raccontare al mondo una verità troppo spesso dimenticata: ciò che sembra impossibile può diventare reale, se supportato da visione, preparazione e tanta forza di volontà.
È nata così l’impresa al velodromo di Palma de Mallorca, culminata in un risultato storico: 602,990 km in 24 ore, record mondiale paralimpico per la categoria C2, assieme ad altri nove su varie distanze e tempistiche.
Un traguardo, fortissimo, ma anche un nuovo punto di partenza per nuove riflessioni.
La preparazione è stata lunga, profonda, scientifica, dove sono stati innumerevoli gli ambiti su cui con la sqaudra abbiamo lavorato.
Nei mesi precedenti, il lavoro è stato strutturato su più livelli.
Dal punto di vista fisico, ho messo in campo un protocollo nutrizionale calibrato e sperimentato test dopo test in cui con particolare attenzione mi son preparato il cibo giusto per affrontare le 24 ore del record.
Ogni settimana ha rappresentato un tassello in più verso la costruzione del corpo e della mente necessari per affrontare le 24 ore, approfondendo sempre più vari ambiti, come l’idratazione, l’integrazione e la posizione in sella.
I test intermedi sono stati determinanti.
Le prove da 8, 10 e 12 ore hanno permesso di adattare l’organismo all’enorme sforzo richiesto e, soprattutto, di educare stomaco e mente a reggere il carico, portando alla luce ogni volte piccoli difetti, su cui dunque lavorarci e risolverli.
L’alimentazione è diventata uno strumento strategico, non più solo un supporto.
L’integrazione prevedeva carboidrati a rilascio rapido, sali minerali, aminoacidi essenziali, proteine liquide e persino albume cotto per le ore più critiche.
La gestione della notte è stata preparata in modo meticoloso così come la decisione della partenza e dunque dell’arrivo, fissata in base alle mie abitudine e caratteristiche, alle ore 12: l’utilizzo di caffeina e guaranà è stato dosato nei momenti giusti, mai per mascherare la fatica, ma per sostenere la lucidità e il tono mentale.
Tutto questo non sarebbe stato possibile senza il lavoro interiore.
In ogni fase della preparazione ho attivato le risorse che da coach ho imparato.
Le letture di Wayne Dyer e Anthony Robbins, che hanno segnato il mio percorso negli ultimi anni, hanno rappresentato il motore invisibile dell’impresa.
Ho allenato la mente come un muscolo: ripetendo frasi, creando visualizzazioni, spezzettando l’obiettivo in micro-passaggi.
Ho imparato a darmi lo stimolo giusto nel momento giusto, non solo a me stesso, ma anche al tuo team, così come il team è stato in grado di farlo con me, quando stanchezza, fatica e dolori, stavano prendendo il sopravvento.
Le difficoltà, infatti, non sono mancate.
Alcuni test hanno rivelato cali energetici, problemi digestivi, momenti di nausea o abbassamenti di attenzione.
In quei frangenti, ho reagito senza cambiare rotta, ma adattandoti, migliorando, osservando ed ascoltandomi.
Fondamentale anche la gestione logistica — dal supporto alimentare alla comunicazione con i media internazionali — è diventata parte integrante della performance.
Parlare con giornali, televisioni, spiegare l’impresa, invitarli a essere testimoni: ogni dettaglio è stato curato con dedizione.
Il giorno della partenza, sabato 7 giugno alle ore 12:00, più che un momento di inizio, è stato il compimento di un percorso.
Il corpo pronto al punto giusto, la mente centrata e concentrata.
Ogni ora è stata un viaggio a sé: la forza della partenza, la gestione della monotonia, il crollo notturno, la rinascita al mattino, il sollievo e la gioia all’ultima curva.
Domenica 8 giugno, dopo 24 ore ininterrotte, come primo atleta amputato al mondo, ho stabilito un record mondiale: 602,990 km.
Ma il numero, per quanto impressionante, racconta solo una parte della verità.
La vera conquista è stata personale, intima, formativa, di squadra.
Prossimamente uscirà un docufilm relativo a questi record dal titolo “L’Equilibrio del Limite”, che a mio avviso, esprime perfettamente questo: il punto d’incontro tra quello che siamo e quello che scegliamo di diventare.
Una performance che racconta verità in cui credo tantissimo:
non c’è performance senza visione;
non c’è successo senza preparazione;
non c’è vittoria senza consapevolezza.
Ed è proprio per questo che, alla fine, il vero record non è il numero di chilometri che ho percorso, ma il numero di coscienze che da ora in poi, attraverso i miei incontri motivazionali e gli interventi nelle scuole, riuscirò a toccare attraverso questa impresa.
Andrea Devicenzi
Atleta Paralimpico
In English:
TRANSLATED BY GOOGLE TRANSLATE
It all started with an idea that had been in my mind for years: to demonstrate that even a person with a disability and in my case, with only one leg, could establish this highly coveted 24-hour World Record.
For me, it wasn’t just about breaking a record, but about telling the world a truth that is too often forgotten: what seems impossible can become real, if supported by vision, preparation and a lot of willpower.
This is how the feat at the Palma de Mallorca velodrome was born, culminating in a historic result: 602.990 km in 24 hours, a Paralympic world record for the C2 category, together with nine others over various distances and times.
A very strong goal, but also a new starting point for new reflections.
The preparation was long, deep, scientific, where there were countless areas on which we worked with the team.
In the previous months, the work was structured on multiple levels.
From a physical point of view, I implemented a calibrated nutritional protocol and experimented test after test in which I carefully prepared the right food to face the 24 hours of the record.
Each week represented another step towards building the body and mind needed to face the 24 hours, increasingly delving into various areas, such as hydration, supplementation and position in the saddle.
The intermediate tests were crucial.
The 8, 10 and 12 hour tests allowed the body to adapt to the enormous effort required and, above all, to educate the stomach and mind to handle the load, each time bringing to light small defects, which then had to be worked on and resolved.
Nutrition became a strategic tool, no longer just a support.
The supplementation included rapid-release carbohydrates, mineral salts, essential amino acids, liquid proteins and even cooked egg white for the most critical hours.
The management of the night was meticulously prepared as was the decision to leave and therefore arrive, set based on my habits and characteristics, at 12:00: the use of caffeine and guarana was dosed at the right times, never to mask fatigue, but to support mental clarity and tone.
All this would not have been possible without the internal work.
In each phase of the preparation I activated the resources that I learned as a coach.
The readings of Wayne Dyer and Anthony Robbins, who have marked my path in recent years, represented the invisible engine of the enterprise.
I trained my mind like a muscle: repeating sentences, creating visualizations, breaking down the objective into micro-steps.
I learned to give myself the right stimulus at the right time, not only to myself, but also to your team, just as the team was able to do it with me, when tiredness, fatigue and pain were taking over.
The difficulties, in fact, were not lacking.
Some tests revealed energy drops, digestive problems, moments of nausea or drops in attention.
In those moments, I reacted without changing course, but by adapting, improving, observing and listening to myself.
Logistics management was also fundamental – from food support to communication with international media – and became an integral part of the performance.
Talking to newspapers, television, explaining the feat, inviting them to be witnesses: every detail was taken care of with dedication.
The day of departure, Saturday 7 June at 12:00, was more than a moment of beginning, it was the completion of a journey.
The body ready at the right point, the mind centered and concentrated.
Every hour was a journey in itself: the strength of the start, the management of monotony, the collapse at night, the rebirth in the morning, the relief and joy at the last bend.
On Sunday 8 June, after 24 uninterrupted hours, as the first amputee athlete in the world, I set a world record: 602.990 km.
But the number, as impressive as it is, only tells part of the truth.
The real conquest was personal, intimate, formative, team-based.
A documentary film about these records will be released soon, entitled “The Balance of the Limit”, which in my opinion perfectly expresses this: the meeting point between what we are and what we choose to become.
A performance that tells truths in which I believe so much:
there is no performance without vision;
there is no success without preparation;
there is no victory without awareness.
And it is precisely for this reason that, in the end, the real record is not the number of kilometers I have traveled, but the number of consciences that from now on, through my motivational meetings and interventions in schools, I will be able to touch through this feat.
Andrea Devicenzi
Paralympic Athlete