Congratulations to Ben Elst who set the 24 Hour record in the following categories: Belgium Country, Male, 18-49, Indoor Velodrome on an upright bike.
He also set 10 other WUCA Belgium records as shown below
| Distance Event Kilometers | Time | Avg Sp (Km) | Avg Sp (Miles) | Existing records : Male 18-49, stadard bike, no fixed gear | AG record | Belgium Record | |
| 100 Km Indoor Velodrome | 02:33:35.00 | 39.07 | 24.27 | Christoph Strasser 35 10/14/2017 00:02:20:31.81 | No | Yes | |
| 200 Km Indoor Velodrome | 05:15:45.00 | 38.00 | 23.62 | Christoph Strasser 35 10/14/2017 00:04:43:12.40 | No | Yes | |
| 300 Km Indoor Velodrome | 08:07:52.00 | 36.90 | 22.93 | Christoph Strasser 35 10/14/2017 00:07:14:50.00 | No | Yes | |
| 500 Km Indoor Velodrome | 14:20:51.00 | 34.85 | 21.65 | Christoph Strasser 35 AUSTRIA 10/14/2017 00:12:24:52.58 | No | Yes | |
| Distance Event Miles | Time | Avg Sp (Miles) | Avg Sp (Km) | Existing records : Male 18-49, stadard bike, no fixed gear | AG record | Belgium Record | |
| 100 Mile Indoor Velodrome | 04:11:38.96 | 23.84 | 38.37 | Christoph Strasser 35 AUSTRIA 10/14/2017 00:03:46:38.61 | No | Yes | |
| 200 Mile Indoor Velodrome | 08:40:56.40 | 23.04 | 37.07 | Christoph Strasser 35 AUSTRIA10/14/2017 00:07:48:13.12 | No | Yes | |
| 300 Mile Indoor Velodrome | 13:45:30.32 | 21.80 | 35.09 | Christoph Strasser 35 AUSTRIA 10/14/2017 00:11:58:3.81 | No | Yes | |
| 500 Mile Indoor Velodrome | 1:01:41:25.20 | 19.46 | 31.32 | Christoph Strasser 35 AUSTRIA 10/14/2017 00:20:23:43.05 | No | Yes | |
| Timed Event | Miles | Kilometers | Avg Sp (Miles) | Avg Sp (Km) | Existing records : Male 18-49, stadard bike, no fixed gear | AG record | Belgium Record |
| 6 Hour Indoor Velodrome | 139.653 | 224.750 | 23.28 | 37.46 | Christoph Strasser 35 Austria 2017-10-14 156.213 | No | Yes |
| 12 Hour Indoor Velodrome | 266.412 | 428.749 | 22.20 | 35.73 | Christoph Strasser 35 Austria 2017-10-14 300.800 | No | Yes |
| 24 Hour Indoor Velodrome | 468.538 | 754.038 | 19.52 | 31.42 | Christoph Strasser 35 Austria 2017-10-14 585.252 | No | Yes |
FLEMISH VERSION:
Op 7 september 2024 probeerde ik een WR te breken en namelijk dat van de 1000km op een indoor piste.
Een 4/5 maanden ervoor heb ik “Race Around the Nederlands” meegedaan met een mooie 24ste plaats als resultaat, 1981km rond Nederland, dit bleek geen goede voorbereiding voor mijn WR poging.
Ik heb na die RAtN alles op alles gezet om het record te breken, van hoogtestages in Italie tot slapen in een hoogtetent, uren trainingsarbeid, letten op men voeding, enz!
Aan de start van mijn WR poging had ik echt een geweldig gevoel! Ik & mijn team uit de 1000 waren er hellemaal klaar voor!
Voor mij was er een bewijsdrang om aan te tonen dat je geen prof sporeter moet zijn om een record te zetten! Ik ben nog maar 12jaar aan het fietsen en toen was mijn gewicht 132kg!
Ik ben er overtuigd van dat IEDEREEN bepaalde sterktes en gaven heeft, je moet ze gewoon bij jezelf zoeken!
Er was een voedingsplan opgesteld en dit had ik al heel lang en meermaals uitgetest!
Mijn hoofdplan was om op sportdrank en energie gells mijn uitdaging te doen, met rijstvla en banaan als back-up.
Mijn start was super goed en voor een 6 tot 8u zat ik volledig op schema, toen begon ik maagproblemen te krijgen, ik kon geen eten of drinken meer binnenhouden en moest om het half uur tot uur stoppen om over te geven.
Geen eten en drinken in de maag is geen energie! Ook had ik last van rugpijn…
Rare is dat ik dat wel degelijk allemaal getest en getraind had… ik ben wel een paar dagen op voorhand ziek geworden en misschien dat dat er toch iets mee te maken had!
Ik ben tot aan de 500mijl geraakt en toen ik stopte en op een stoel ging zitten ben ik bewusteloos gevallen en mocht ik niet meer verder doen van het team en de doctor al wou ik dat eerst wel, ik heb nog 5 test rondjes gereden maar ik kan niet meer recht blijven….
Ik ben trots op mijn 11 Belgische records maar blijf toch een beetje teleurgesteld achter…
Ik wil via deze weg mijn Officials uit de 1000 & mijn team uit de 1000 heel erg bedanken, zonder hun had ik al veel eerder opgegeven, mijn lichaam had voeding en drinken te kort maar de energie die ik van mijn team kreeg heeft me de 500mijl doen halen! Jullie zijn mijn helden en ik ben jullie eeuwig dankbaar!
We hebben dit alles ook voor een goeddoel gedaan (de stichting tegen kanker) waar we binnenkort een zeer mooie cheque aan gaan geven! Onderzoek naar deze ziekte is van ontzettend belang en we moeten daar allemaal ons steentje aan bijdragen zodat er binnen afzienbare tijd een geneesmiddel is dat we andere mensen van deze verschrikkelijke ziekte kunnen besparen of genezen!
Danku WUCA & dan vooral voor mij Larry om jullie geloof in deze ultra uitdagingen, het geeft een sporter zoals ik een extra drive om verder te gaan…
En…wie weet…. Heb ik mijn team uit de 1000 & mijn officials uit de 1000 & WUCA weer nodig in 2025 😉
Cu soon
#BenBlijftBezig
ENGLISH VERSION:
On September 7, 2024 I tried to break a WR, namely the 1000km on an indoor track.
About 4/5 months before I participated in “Race Around the Netherlands” with a nice 24th place as a result, 1981 km around the border of the Netherlands, this turned out not to be a good preparation for my WR attempt.
After that RAtN, I did everything I could to break the record, from altitude training in Italy to sleeping in an altitude tent, hours of training, paying attention to my diet, etc!
At the start of my WR attempt I had a really great feeling! Me & my team out of 1000 team were totally ready!
For me there was an urge to prove that you don’t have to be a professional athlete to set a record!
I have only been cycling for 12 years and my weight at that time was 132kg!
I am convinced that EVERYONE has certain strengths and gifts, you just have to find them within yourself!
A nutrition plan had been drawn up and I had tested it several times for a long time!
My main plan was to do my challenge on sports drinks and energy gels, with rice custard and banana as a backup.
My start was super good and I was completely on schedule for 6 to 8 hours, then I started having stomach problems, I couldn’t keep any food or drinks down and had to stop every half hour to hour to throw up.
No food and drink in the stomach is no energy!
I also suffered from back pain…
What’s strange is that I had actually tested and trained on all of that… I did get sick a few days before and maybe that had something to do with it!
I got to the 500 mile mark and when I stopped and sat down on a chair I fell unconscious, the team and the doctor did not allow me to continue even though I wanted to at first, I did another 5 test laps but I can’t stay straight anymore…
I am proud of my 11 Belgian records, but I am still a little disappointed…
I would like to thank my Officials out of 1000 & my team out of 1000 very much, without them I would have given up much earlier, my body lacked food and drink, but the energy I got from my team helped me complete the 500 miles!
You are my heroes and I am forever grateful!
We also did all this for a charity (the foundation against cancer) to which we will soon give a very nice check! Research into this disease is of enormous importance and we must all do our part so that in the foreseeable future there will be a medicine that can save or cure other people from this terrible disease!
Thank you WUCA & especially me Larry for your belief in these ultra challenges, it gives an athlete like me an extra drive to go further…
And…who knows…. Maybe I will need my team out of 1000 & my officials out of 1000 & WUCA again in 2025 😉
Cu soon
#BenStaysBusy
#BenBlijftBezig